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510€ / TRIMESTRE
450€ / TRIMESTRE
= 150 euros par mois
Programme d'entraînement sur mesure adapté à :
Tes objectifs
Ton niveau
Ta morphologie
Tes forces et tes faiblesses
Fiches d'exercices détaillées
avec des conseils personnalisés
Exercices adaptés au matériel
disponible dans ta salle
Exercices alternatifs en cas de machine occupée
Plan nutritionnel personnalisé selon tes objectifs :
Prise de masse musculaire
Perte de masse adipeuse
Optimisation des performances (Compétiteurs)
Plan détaillé par calories et macronutriments
Plan construit selon :
Tes goûts et préférences
Ton emploi du temps
Tes paramètres santé
Sélection de compléments alimentaires adaptés
Nombreuses fiches épices et aromates avec leurs bienfaits
Et quelques autres surprises !
Bilan hebdomadaire et adaptation autant de fois que necessaire
Contact What's App 7j/7 pour toutes tes questions
Accès au groupe communautaire What's App à vie
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